Ȩ

ÀÚ¿¬¹ßÈ¿ ¿ì¸®°úÀÚ

  • °¥°ñ¸íÀÎÀ̾߱â
  • ÀÚ¿¬¹ßÈ¿ ¿ì¸®°úÀÚ
  • Á¦Ç°±¸¸Å
  • °¥°ñÀü½ÃüÇè°ü
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • ÇѰú Áñ±â´Â ¹æ¹ý

  • °Ç°­ÇÑ ¸À(ÀÚ¿¬¹ßÈ¿)
  • »õ·Î¿î ¸À(¹ý°íâ½Å)
  • ÇູÇÑ ¸À(ÇѰúÀǹÌ)
  • ÇѰú Áñ±â´Â ¹æ¹ý
  • ÇѰú ¿ë¾î ¹× Á¾·ù
  • ÇູÇÑ ¸À (ÇѰúÀǹÌ)

    ÇѰú Áñ±â´Â ¹æ¹ý

    ÇѰú ¿ë¾î ¹× Á¾·ù

    ¸íÀý¶§ ¹ÞÀº ÇѰú ´Ù ¸ÔÁöµµ ¸øÇÏ°í ³öµ×´Âµ¥ µüµüÇØÁ®¼­ ¸ø ¸Ô°í ¹ö¸°°æÇè ÀÖÀ¸½ÃÁÒ? °ø±âÁß¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÈ µüµüÇÑ ÇѰú´Â ÀÌ·¸°Ô µå¼Åº¸¼¼¿ä!

    TIP Á¶Ã»ÀÌ ³ì¾Æ µû²öµû²öÇØÁø ÇѰú¸¦ Áñ±â½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, ÀüÀÚ·»Áö¿¡ Çѹø µ¹¸° ÇѰú´Â ½ÄÀ¸¸é ±×Àüº¸´Ù ´õ µüµüÇØÁö¹Ç·Î ±Ý¹æ µå¼Å¾ßÇÕ´Ï´Ù.

    Ä¿ÇÇ¿Í ÇѰú

    ÇѰú´Â ƯÀ¯ÀÇ ´ªÁøÇÑ ÇâÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç Á¶Ã»ÀÇ ±í°í ±ä ¿©¿îÀ» ÁÖ´Â ´Ü¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù. Æò¼Ò¿¡ Áñ°Ü¸Ô´Â ³ìÂ÷, ¸»Â÷ µî Â÷¿Íµµ Àß ¾î¿ï¸³´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁøÇÏ°í ±ä ÇâÀÇ ¿©¿îÀÌ ÀÖ´Â Ä¿Çǿʹ Âû¶± ±ÃÇÕÀÔ´Ï´Ù.

    ¼³ÅÁÀ» ³ÖÁö ¾ÊÀº ¿øµÎÄ¿ÇÇ¿Í ÇѰú¸¦ °°ÀÌ Áñ°Üº¸¼¼¿ä. Ä¿ÇÇÀÇ ÇâÀÌ µÎ¹è°¡ µÇ°í ÇѰúÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ ±ò²ûÇØÁö´Â °æÇèÀ» ÇÏ½Ã°Ô µË´Ï´Ù.

    ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò ÇѰú

    ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò¿¡ ¼³ÅÁÀ» ÇÑ µÎ°³ ³Ö°í ³ì±â¸¦ ±â´Ù·Á ¸¶½Ã´Â ¹®È­°¡ ¹ß´ÞµÇ¾î ÀÖ°í ÀÌÅ»¸®¾Æ¿¡¼­´Â Èæ¼³ÅÁÀ» ÀÜ¶à ³Ö°í ¼öÀú·Î ÇÑÂüÀ» µ¹·ÁÁØ ´ÙÀ½ ÁøÇÑ Ä«¶ó¸á ÇâÀÌ ³ªµµ·Ï ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.

    ÀÌÁ¦´Â ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò¿Í ÇѰú¸¦ °°ÀÌ Áñ°Ü º¸¼¼¿ä. Âý½Ò°­Á¤À» ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò¿¡ »ì¦ ´ã±×¾î Àá½Ã ±â´Ù·È´Ù°¡ ÇѰú¸¦ µå¼Åº¸¼¼¿ä(¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò Âï¸Ô). ¿¡½ºÇÁ·¹¼ÒÀÇ ÁøÇÑ ¸À°ú ÇâÀÌ ÇѰú¿¡ º£¾î Ä¿ÇÇ °úÀÚÀÇ Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ÇѰú º¸°ü¹æ¹ý

    • °¥°ñ¸íÀÎ ÇѰú´Â ¼ÓÀÌ ¹úÁý°ú °°Àº µð°øÁ¤ Á¶Á÷À¸·Î µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ °ø±â¿Í Á¢ÃËÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é ½À±â°¡ ¸¹Àº °èÀý¿¡´Â ´ª´ªÇØÁö°í °ÇÁ¶ÇÑ °èÀý¿¡´Â µüµüÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
    • ÇѰú´Â °ø±â¿ÍÀÇ Á¢ÃËÀ» ¸·¾Æ¾ß¸¸ ½Å¼±ÇÔÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    • Çѹø °³ºÀÇÑ ÇѰú´Â °ø±â¿Í ´êÁö ¾Êµµ·Ï Àß ¹ÐºÀÇÏ¿© ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§Ã¶¿¡´Â 18µµ ÀÌÇÏ·Î ¼­´ÃÇÏ°Ô º¸°üÇÏ¼Å¾ß ½Å¼±µµ¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Ãß¿î °Ü¿ï¿¡´Â ¹ÐºÀÇÑä »ó¿Â¿¡ ¾à 20~30ºÐ°£ µÎ¾î ÇѰú¸¦ ºÎµå·´°Ô ³ì¿© µå½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
    • °¥°ñ¸íÀÎ ÇѰú´Â ÀüÅëÂ÷¿Í ÇÔ²² µå½Ã°Å³ª, Ä¿ÇÇ¿Í ÇÔ²² µå½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ½À´Ï´Ù.